准备决赛:直A学生的11种罕见的学习习惯

在图上工作的年轻女士 

当您想到总决赛时,您可能会想象所有熬夜的人辛苦工作,一堆又一堆的深色烤面包,以及一堆堆的书本弯曲造成的脖子酸痛。坏消息是…为期末考试而学习’逃脱(尽管如果您做到了这一点,我们’d想听听你的故事!)。好消息是:总决赛’总是看起来像图书馆里无聊的教科书和讲义的疲倦之夜!

无论’决赛前一个周末的凌晨3点’下午3点在上课的第一天,’回顾这些创造性的提示和技巧以养成良好的学习习惯,永远不会太早或太迟。

1.油漆

或画。或颜色。“我们都对一些我们没有准备好的选择题或关于本学期开始的话题的论文感到困惑,”建议保罗·威纳(Paul Weiner),他是绘画和政治学专业的学生 锡拉丘兹大学. “在测试前的几个小时内绘画可以使您进入创意区域,尤其是如果您花费大量时间盯着自己并思考自己的作品时。” Don’不要害怕将您的测试问题转化为艺术。不要画出抽认卡,而要绘制它们!

“更好的是,绘画被称为缓解压力的工具,”维纳补充说。您不仅会让您的学习更加有趣,而且您的创造性行为也可能减轻焦虑和紧张感。

2.随机测试自己

“我呼吁自己在一天中的某些时候记住某些资料,”Nehemiah Mabry解释说,他是土木工程研究生 北卡罗来纳州立大学. “例如,如果我半夜醒来使用洗手间,我可能会要求自己在上床睡觉之前想起某种配方。”

也许是给你的’每次站起来走路时都会问自己。或者,每当您从水壶中a一口时,您都会拔出抽认卡。

您可以计划要进行自我测试的随机时间,或者如果您认为自己愿意’我会记住,在小笔记本上提一些问题,以便有机会抽出并看看。让朋友提醒您或在iPhone上设置闹钟以提醒您何时停止并自我测验可能会有所帮助。

3.知道何时停止

“知道何时停止学习或准备考试是关键,”创办人兼编辑Alex Zorach说 RateTea.com. “大多数人无法在不休息的情况下继续专注或学习超过两个小时。知道何时您的注意力减弱并休息一下,可以提高您的表现。”

对于所有在那里的人来说,这可能是一个很难学的课。即使它’仅在几个小时后才能放下书,这很可怕,在这段时间内睡觉,进食或做其他事情可能更重要,这样您的大脑才能休息。

4.教学习

“人们常说,最好的学习方法之一就是教书,” explains 西蒙·谭,作家,演讲者和非营利组织负责人。“因此,当我完成MBA课程时,我决定花更多的时间来适应和向他人讲授材料。”

如果你不这样做’为了自然地享受教学,这个技巧起初听起来很吓人。但是不要’t fear! “Teaching someone”可能是非正式的,就像您开车去麦当劳一样,对您的姐姐进行人体生物学检查时,要重复人体中所有不同类型的细胞。或者它可能像将一群年轻学生聚集在一起并用语法辅导他们一样正式。

使用此技巧,您可以用一块石头杀死两只鸟。您可能会通过测试,但是有了Tam’的建议是,甚至在您毕业之前,您也可能会获得大量的助手。

5.在学习之前先抽一些铁

“在学习之前进行锻炼有助于提高阅读和理解能力,并且可以将考试分数提高多达17%,”的数字公关经理Alyssa Vincent说 一对一营销.

运动不仅可以缓解压力,还可以帮助您集中精力。这个 信息图 研究表明,上课前锻炼的学生的考试成绩提高了17%,而睡梦中的学生则提高了10%。它还指出,最适合的学生在所有考试中的得分都比其他学生高30%。因此,举起!

6.了解你的教授

“与教授和助教讨论课程材料,”建议哈佛大学毕业生乔纳森·法利(Jonathan Farley)博士。“他们需要知道您关心课程,您已经完成工作并且很聪明。 [也]上班时间。这是脱颖而出的最佳方法,因为几乎没有人去参加考试(也许只是在考试前)。”

不仅 认识你的教授 帮助他们更好地了解您,但是您实际上可能会学到更多有关他们和您所学主题的知识’re studying!

7.选择有争议的主题

“我总是选最困难,最有争议的主题,”的销售和营销客户经理Alexis Chrzanowski说 创新设施解决方案. “我会制作一个[利弊]图表,无论哪一方最不[我]… fight for.”

如果您必须为期末考试写一篇论文,选择一个有争议的科目,甚至选择自己不喜欢的科目’不能完全同意,这可能是帮助您创建优质论文的关键。有时,某些主题比另一侧具有更多关于论点的信息,通常,这是您选择主题的最佳选择。

8.让你的鼻子帮助你学习

柠檬,迷迭香和薄荷可能会增强其浓缩能力。 自由冠军 有资格 鼻子知道:气味的力量。这些气味不仅可以增加能量并帮助您的大脑恢复活力,而且罗勒尤其可以实际上改善您的记忆力!

正如您在生活中可能已经注意到的那样,某些气味偶尔会让人想起记忆或过去的情况。这是因为我们大脑的边缘系统有助于将记忆与气味联系起来。因此,如果您在烘烤一批巧克力曲奇的同时’重新学习后,您也许可以回忆起本季度初学到的所有晦涩的细节。谁知道?多亏了巧克力,您才可能考得最好。

9.点击铅笔

来自的文章 研究大师 在学习时鼓励运动。用手弹跳橡胶球’重新学习或上下悠悠球,您可能会记住一些事实。这可能只是意味着在记忆时来回走动。

如果你’是一个动觉学习者,这可能是您的关键。动觉学习者通过“doing something.”在这对您来说看起来很有创意。轻拍脚,旋转一头头发。每个人看起来都可能不同。

10.上YouTube

“Search ‘study music’,”胡志明(Marissa Hu)的联合创始人兼首席执行官表示 共同教育供应. “有成千上万种带有音乐的视频,旨在使您镇静而不会分心。”

胡解释说,音乐甚至可以积极地影响和帮助记住特定事物。对于正在研究决赛的人来说,这听起来很有必要。 Spotify 这也是收听免费音乐并为学生找到出色的预制播放列表的绝佳程序。

11.将手机放在枕头下

“不要隐藏[您的电话],” Hu says. “但是要使用一个名为 睡眠周期!使用手机’s的加速度计,“睡眠周期”可以识别您的睡眠方式,并在您最轻的睡眠时将您唤醒,让您充满考试早晨的充分休息。”

睡眠也许是学习中最重要的补充之一。没有美好的夜晚’睡着了,所有的挤塞可能都是徒劳的。

开始吧

无论您如何选择准备决赛,现在都有11种创造性的学习替代品可以帮助您提高成绩!

如果您想成为一名直面的学生,请记住要注意在这里学到的建议。如果这些学习习惯有助于提高您的成绩,请在下面的评论中告诉我们。同时,退房 拉斯穆森学院’s Support+ 旨在帮助您获得学位并找到工作的学生服务网络。

劳伦·埃里克(Lauren Elrick)

劳伦(Lauren)是大学教育的自由作家,他代表拉斯穆森学院(Rasmussen College)撰写以学生为中心的文章。她喜欢帮助现有和潜在的学生选择帮助他们实现教育目标的道路。

女博客作家

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