空气中弥漫着松软的苹果馅饼的味道，而您’这些天再穿几层额外的衣服。当树叶落下并且第一场雪开始覆盖地面时，’重要的是要记住，虽然冬天是一个独特而美丽的季节，但如果您在冬天还可能携带令人震惊的危险和致命的危险’重新不​​小心和意识到。

如果你’重新来到一个有很多雪的地理位置，’阅读新环境的条件尤为重要。幸运的是，随着时间的推移，只需采取一些简单的预防性安全措施即可保护自己和家人。

我们邀请了一些安全专家来收集有关北方人普遍困扰的冬季安全问题的建议。我们将他们的见解与我们自己的一些研究相结合，以包括各种有用的指示。所以不管你’重新悬挂节日灯或在结冰的道路上开车探望亲戚，请注意您可以（应该）采取一些额外的预防措施。

冬季无忧的6种方法

1.明智地选择你的梯子

在万圣节和感恩节之后，节日灯开始大量闪烁。从房屋的尖檐到圣诞树的顶端，经常在难以到达的地方串起灯。

劳动者’北美健康与安全基金会 提供了许多关于梯子安全的提示。在准备好这些梯级以完成工作之前，请查看以下安全提示，这些提示可以帮助您避免麻烦：

• 确保梯子尺寸正确，并且每四英尺高，扩展梯子与墙壁的距离至少为一英尺。
• 务必让有人抓住梯子或将其系紧来固定梯子。
• 穿防滑鞋。
• 请勿从梯子的前三步开始工作。
• 切勿在无人看管的情况下放置不固定的梯子。
• 确保您的梯子安装在牢固的水平地面上。

2.为冬季驾驶做好准备

Many a driver has been taken by surprise when conditions take an icy turn for the worse. 如果你 haven’住在冬天天气通常下雪的州，向北开车的季节可能会很不错！

这样做的一种方法是，在雪地中为车辆配备轮胎链条，以增加牵引力，这是该公司创始人兼首席执行官Rob Infantino建议的 开湾。它’确保在冬季之前检查汽车的机械性能也很聪明，因此您’自信的事物处于最佳状态。

“即使在晴朗温暖的天气下，在路边摔倒也是一件令人讨厌的事，” Infantino says. “在暴风雪中卡在路边更糟–可能很危险！”

您还应确保车辆中有一些紧急物品，以防万一您遇到汽车故障或在零以下天气中发生事故。的 国家安全委员会 （NSC）已准备好一份紧急物品清单，在发生此类危机时，您应确保随身携带：

• 正确充气的备用轮胎，车轮扳手& tripod jack
• 铲
• 跨接电缆
• 拖& tire chains
• 袋装盐或猫砂，以提高轮胎的牵引力或融雪
• 工具包
• 手电筒，反光三角形或耀斑
• 急救箱
• 挡风玻璃清洁剂
• 坚果或干果等不易腐烂的高能量食品
• 额外的毛毯，手套，袜子& hat

3.避免意外火灾

虽然看起来很远，但确实发生了圣诞树大火，炊具大火和其他季节性大火！据《纽约时报》报道，12月和1月是房屋大火的高峰月份。 美国红十字会.

Peter Duncanson，灾难恢复培训主管 ServiceMaster还原，他声称做饭和点蜡烛是其员工应对冬季房屋火灾的两大罪魁祸首。我们’不建议您取消家庭假期，或扔掉新的肉桂香料蜡烛；请注意危险并采取额外的预防措施。

Duncanson分享了一些有关房屋火灾的有用提示：

• 与您家庭的所有成员一起练习疏散演习。
• 烹饪时切勿将餐具放在炉子上无人看管的地方。
• 厨房里总是有个灭火器。
• 确保电源插座正确’t插头超载。
• 离开房间或睡觉之前，请熄灭蜡烛。
• 唐’请勿在无人看管的情况下长时间运行便携式空间加热器。
• 确保家中每个楼层都有经过频繁测试的烟雾报警器。
• 安排炉子的检查&冬季之前的供暖系统。

4.防止一氧化碳中毒

作为一种看不见的，无味的杀手，一氧化碳气体（CO）中毒几乎不可能在没有CO检测器的情况下识别出来。根据国家安全委员会的数据，12月和1月也是最常见的CO中毒月份。

最重要的步骤是确保您的房屋中安装了CO探测器，当然，请确保电池工作正常！这似乎是常识，但您也应避免使用煤气灶或烤箱为房屋供暖。切勿让您的汽车在附属的车库内行驶。这些预防措施将使您的一氧化碳中毒风险降至最低。

“确保您放置空间加热器的任何房间都具有良好的通风，”亚历山大·鲁吉（Alexander Ruggie）补充说， 911恢复. “这将有助于确保不会积聚一氧化碳。”

5.防止冻伤

It’很容易假设这种危险的，与感冒相关的状况只会打击那些皮肤未覆盖的人。听到这是不真实的消息，您可能会感到惊讶！甚至被覆盖的皮肤也可能成为冻伤的受害者，而这种伤害恰恰是每个冬天最常见的伤害之一。

Frostbite occurs after over-exposure to severe cold and can cause the skin to feel cold and numb and look white, waxy or grayish yellow. 如果你 suspect frostbite, the NSC建议 请遵循以下指示：

• 马上进去
• 就医。
• 脱掉任何可能阻碍血液流通的衣服或珠宝。
• 将干燥的无菌纱布放在手指和脚趾之间，以吸收水分并确保它们不会’t stick together.
• 抬高患处以减轻疼痛和肿胀。

6.阻止疾病

It’毫无疑问，冬天是许多病毒性疾病的选择季节。好消息是，您可以采取一些简单的预防措施来防止细菌侵袭您的免疫系统。

虽然您可能是在幼儿园学到的，但许多人仍然需要温柔的提醒才能始终洗手。当您’在人群密集的公共场所，例如购物中心或体育馆。其次，确保您遵循其他健康习惯，例如吃大量的水果和蔬菜，锻炼，喝大量的液体并保持最低的压力水平。

这个季节保持安全！

遵循这些有用的提示将有助于确保您和家人在此寒冷季节保持安全。这将使您高枕无忧，并享受随之带来的所有乐趣和庆祝活动。与您的亲人分享此列表，以帮助传播信息！

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