您’re interested in the 卫生保健 industry because you want to help people. 您r compassion is your calling; it’这就是为什么你要做什么。但具有讽刺意味的是，通过在医疗保健领域工作，您’重新伤害自己的健康’s way.

医院是最危险的工作场所之一。事实上，据称，医院工人甚至比建筑业和制造业遭受的工作场所伤害和疾病还要多。 职业安全与健康管理局（OSHA）。 根据该报告，2013年每100名全职医院员工中，有33例报告了受伤和生病案例。 劳工统计局 （BLS）。

这是否意味着您需要选择新的职业道路？没有！这仅意味着您必须意识到危险并知道如何预防。继续阅读以了解如何在医疗保健工作环境中保持健康和安全。

有什么风险？

细菌

那里’没关系：你’重新暴露于医院中的许多细菌和疾病。有时医院工作人员会为此付出代价。

“医院工作人员最容易接触的疾病是引起链球菌的细菌，肺炎和一些引起流感和感冒的病毒，”医疗保健倡导者黛安·哈拉达（Diane Harayda）说。

卫生保健 Interventions，LLC的顾问兼所有者Peg Luebbert补充说，与医生等短暂见过面的人相比，与病人面对面花费更多时间或处理更多体液的医院工作人员面临更大的风险。

繁重的举重

抬起和操纵患者只是许多医院员工的工作之一。不幸的是，抬高重病患者会给护士和其他医护人员带来巨大的损失。报告说，背部受伤在医护人员中尤其是在护理人员中非常普遍 美国国家公共电台 .

滑倒，绊倒和跌倒也对医院员工以及操作重型设备构成威胁。

“当您添加新技术和新设备时，就会引入新的问题，” says Luebbert. “您必须不断提高警惕。”

不守规矩或暴力的患者

“医院工作人员在这里为他人提供帮助和关怀，但有时我们会为此大吃一惊，”住院的精神病和药物滥用社会工作者艾丽西亚凯悦（Alicia Hyatte）说。

不幸的是，医院工作人员在不守规矩的患者中首当其冲地承受压力和侵略。药物或酒精影响下带入的患者或患有精神病的患者也可能表现出暴力行为，可能对工人构成威胁 科学美国人.

劳累过度的员工

医院工作人员长时间不规律的工作时间也会影响他们的健康。忙碌，混乱的转变意味着他们经常不做’休息一下。过度劳累和人手不足的医院工作人员是 更容易犯错误.

据称，由于夜间换班而导致的压力和睡眠不足也可能导致护士肥胖以及不良的饮食习惯。 一起护理。长时间承受的压力可能导致同情疲劳和 燃尽 ，这会损害员工的健康和福祉。

过失的洗手

这种简单的预防措施是医院的第二自然。毕竟，医院工作人员比任何人都应该知道的更多– it’降低感染风险的最重要方法。然而，根据医院的一项研究，医院员工工作的时间越长，他们进行安全洗手的可能性就越小。 社会科学研究网络.

辐射暴露

无创手术和X射线在医院是常规的–但是这些通用的程序会为相关的护士，医师和放射技术人员带来放射线照射。随着时间的流逝，这种辐射暴露已与癌症，白内障和许多其他与健康有关的问题有关，迈克尔·西摩（Michael D. Seymour）女士，公共卫生，公共卫生部宣传计划主任 介入荧光检查中的职业辐射安全组织.

您可以采取什么措施来减轻风险？

幸运的是，如果您在医疗保健部门工作，可以通过多种方法保护自己的工作场所。

洗手（和制服）

建议您始终洗手 杰奎琳·达娜（Jacqueline Darna），MHSc AA-C。它’是保护自己的最简便方法。请注意遵守卫生习惯的疲劳，如果您开始忽略此规则，请休息一下-充电并休息的工人更有可能遵守安全的洗手标准。 哈佛商业评论.

此外，在将磨砂膏带回家时要小心，以防止感染的风险，或探索抗微生物磨砂膏的选择。 Luebbert建议，每天用热水清洗它们，以确保安全，主动。

休息一下

过度劳累的医院员工面临同情疲劳和依从性疲劳的风险– so make sure you’重新利用下班时间进行充电。

防守

“我从不对任何患者保持警惕，”凯悦说，为了保持安全的工作环境，凯悦还与其他员工合作。

此外，对尖锐物和传染性废物实行安全的处置系统，因为尖锐物的伤害会增加医院工作人员’传染病的风险。据称，定期和一致地使用工作服，手套，护目镜和面罩也可以保护工人免受体液的潜在感染。 职业健康和安全.

主动

使用个人防护装备–并坚持使用它，西摩建议。

“预防是最好的保护方式，”达娜说，他还敦促医院员工通过保持最新的免疫接种和疫苗注射来保持健康。

利用资源避免肌肉骨骼损伤

唐’t be a hero –抬起或转移患者时，请使用可用的工具。利用患者移位机，吊索，滑片或电子葫芦减轻背部的压力。如果您无法使用这些工具，请与他人合作并使用身体力学减少可能的背部受伤。

底线

在医疗保健领域工作意味着您有帮助他人的特权，但是您不应该’为此必须牺牲自己的健康。通过这些预防性技巧，您可以充分利用自己喜欢的职业，而不必担心自己的健康和福祉。

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